动作要点：第二步用力蹬地向前方起跳，投篮出手前保持单手低手托球稳定性，用指腕上挑力量使球向前旋转投出。
行进间单手肩上投篮动作要领如下 脚步移动要快而有力 在行进间单手肩上投篮中，脚步的移动是非常关键的。
行进间单手肩上投篮的动作要领主要包括脚步协调、起跳动作、投篮手势和跟随动作四个部分。 脚步协调：在跑动中接到球后，首先要调整好脚步，使自己与篮筐保持合适的距离。这通常需要通过一些小碎步来完成。
准备姿势：双脚分开与肩同宽，5指自然分开，右手放在球的正上方，左手扶在球的左侧。持球姿势：将球置于右侧胸脯前的位置，两膝微曲，重心落在前脚掌上。
篮球行进间投篮的技巧1 行进间单手肩上投篮 又称行进间单手高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的`一种投篮方法。
投篮动作：注视篮圈。右足稍微向前踏以制造动力，腰、腹自然伸展。重量从脚经腰、腹传至右手。当重量传至右手时，右手肘自然地向前上方伸展。右手腕及手指，同时向篮圈方向拨（顶）球。
1、行进间单手低手投篮 比赛 教学目标 【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领。
2、三步起跨第一步，以右手球员为例。第一步时是右脚，这是将球举在头的右侧，在换脚的过程中把手伸直，手腕也必须是直的，接着换完脚起跳。
3、行进间低手上篮：重点：保持重心稳定：上篮时要注意保持身体重心的稳定，避免走步违例。步伐协调：步伐要与投篮动作协调一致，确保上篮过程中的流畅性。低手投篮：在接近篮筐时，采用低手投篮，有利冲如于提高命中率。
4、步法与行进间单手肩上投篮相同；举球至右侧前上方；单手托球，手心向上，手臂向前上方伸展；用手指上挑的动作，使球向前旋转投向篮球。
5、调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐，步幅不要忽大忽小，要稳住脚步，就像平常小跑一样，这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的，不可过快或者过慢。
6、五个手指指肚都要托着球下面，以防篮球滑落。在行进间单手上篮的最后环节，即投篮时，一定要用手腕轻轻的把球拨出去，手腕要柔一些，让篮球稍微有些回旋的奔向篮筐。如果是打板入框，要找准篮筐的右上角和左上角。
1、身体协调：行进间高手上篮对身体协调性要求较高，需加强训练。难点：保持平衡：在奔跑和投篮过程中，保持身体平衡至关重要。投篮节奏：掌握投篮节奏，避免投篮过高或过低。
2、篮球是一项需要持续不断地练习和精进技巧的运动。在比赛中，技术的出色表现往往能为球队赢得胜利。行进间单手肩上投篮是一项技术要求很高的投篮动作，以下将介绍该动作的要领及技巧。
3、原地单手肩上投篮的技术要领如下：基本动作 在进行原地单手肩上投篮时，首先需要正确站立，双脚与肩同宽并稍微张开。然后将球放置在掌心中，手指分开，以便更好地控制球的旋转和出手力量。
4、原地单手肩上投篮是篮球比赛中常用的得分方式之一，也是篮球运动员必备的基本技能之一。该动作的要领包括站姿、手部动作、身体动作和注意事项等方面，下面将进行详细介绍。
5、篮球原地单手肩上投篮的练习方法 固定姿势练习 初学者可以先进行固定姿势的练习，站在一个固定的位置上，反复进行单手肩上投篮的动作，以熟悉正确的动作要领。
6、第出手点高。第变化多，便于结合其他动作。第较为灵活，不易被防守。作为在篮球运动中，最基本的投篮动作，简单说明原地单手肩上投篮动作要领。
